頭痛

  • 肩や首が凝ってくると頭痛が出てくる
  • ズキズキと脈打つような頭痛がする
  • 頭痛がひどくてめまいや吐き気がする
  • 頭痛で仕事や家事に支障がある
  • 病院で検査をしたが異常は無いと言われた

もし、あなたに当てはまる項目がありましたら最後まで読み進めてください。頭痛についての知識を書いています。

 

まずは、当院で改善された頭痛でお悩みだったお客様の声をお読みください。

頭痛がおさまり仕事効率がアップしました!

お客様写真
アンケート用紙

具体的な症状:

頭痛・肩こり・腰痛

施術を受けられた感想:

肩こり・腰痛がひどいため来院しました。

頭痛がひどくなると仕事がストップしてきまうのが悩みでした。

こちらに通わせてもらってから頭痛がおさまっていき、仕事の効率アップになりました。

他院では全く改善されなかったのですが、初回施術してもらってから体も頭も軽くなったような実感がありました。

院内の雰囲気、スタッフさんの雰囲気がよく、待っている時間も苦になりませんでした。

仕事の効率、仕事への集中力をあげたい方にオススメです。

M.S様 37歳男性 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

頭痛のしない体を「本当に自分の体なのか?」と驚きました。

お客様写真
アンケート用紙

具体的な症状:

腰痛・首・肩こり・頭痛

施術を受けられた感想:

仕事が現場仕事なので、毎日重い荷物をもったりするので、腰・首・肩こりが悪化して頭痛も起こっていました。

通院するごとに徐々にマシになっていくのが体にわかりました。

頭痛もしなくなって、「本当に自分の体なのか?」と驚きました。

院内は居心地が良くていい雰囲気でした。

もし、肩こり・首・腰の辛い痛みがある人がいたら絶対にここがオススメですね。

先生やスタッフの皆さんも明るくて親切なので、とても来院しやすいと思います。

Y.T様 26歳男性 現場仕事

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

首の左右の動きが楽になった!頭痛も出てない!!

ことり整体院へは首から肩にかけてのハリ、いたみが辛く来院しました。

何かの作業をする事で辛いというより、常に重たくしんどいという状態でした。

 

施術は私が今まで受けていたカイロプラクティック(バキバキ)という強いものではなく、こんなに弱い刺激で大丈夫?と思うくらい優しいものです。約2か月の通院で、首の左右の動きが大変楽になり、2か月に1度くらい数日間起きていた頭痛は出てきていません。

施術だけでなく、辛かった時の気持ちも親身になって聴いてくださり、とてもうれしかったです。

長年、整形外科などに通院されている方(私自身もヒザのいたみで)も、一度来院されては?…

M・R 女性 61歳 専業主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

《頭痛とは》

頭痛には、明確な原因があるわけではないのに繰り返し起こる一次性頭痛と、病気などの明確な原因があって起こる二次性頭痛の2つがあります。

 

一次性頭痛は、大きく分けるとさらに3つに分けられます。

1.緊張型頭痛

頭全体が重く締め付けられるような痛みが生じる頭痛で、頭痛の70%と頭痛の中でも最も多いと言われています。

 

年齢、性別に関係なく、子供から高齢者まで幅広い層の方に起こることが特徴です。

 

2.偏頭痛

こめかみから目の周辺にかけてズキズキと脈打つような激しい痛みが生じる頭痛で、頭の片側に痛みが出ることが多いですが、両側または左右交替に痛みが出ることもあります。

 

圧倒的に女性に多く、特に20~40歳代の方に多いのが特徴です。

 

3.群発性頭痛

ある一定時期に集中的かつ発作的に頭の片側や片側の目をえぐられるような激しい痛みが生じる頭痛で、毎日同じ時間帯に痛み、特に夜間や明け方、季節の変わり目に起こります。

 

圧倒的に男性に多く、特に20~40歳代の方に多いのが特徴です。

 

また、目の充血、涙や鼻水、鼻づまり、まぶたの腫れといった症状も伴うことがあるので、他の頭痛と比べるときわめて稀な特徴があります。

《原因》

頭痛の原因は大きくわけると、発生原因が曖昧な一次性頭痛と、発生原因が明確にわかっている二次性頭痛の2つがあります。

 

一次性頭痛

1.緊張型頭痛

  • 姿勢の悪さ
  • 首周り・肩周りの筋肉の緊張
  • 冷え
  • ストレス

2.偏頭痛

  • 食べ物
  • 光・音
  • 自律神経
  • 女性ホルモン

チーズやチョコ、アルコールなどの刺激の強い食べ物、強い光や音の刺激、女性ホルモンの変動、自律神経の乱れなど、何らかの理由で急激に脳の血管が拡張され、

 

周囲の三叉神経を刺激することで炎症が生じ、激しい痛みが起こります。

女性ホルモンの影響が大きいため、女性に発症しやすい傾向があります。

3.群発性頭痛

  • たばこ
  • アルコール
  • 男性ホルモン
  • 不規則な生活

たばこやアルコール、男性ホルモンの過多、自律神経の乱れ、体内時計の乱れ、何らかの理由で急激に脳の血管が拡張され、

 

周囲の三叉神経を刺激することで目の後ろを走る内頚動脈という血管に炎症が生じ、目をえぐられるような激しい痛みが起こります。

 

たばこやアルコール、男性ホルモンの影響が大きいため、喫煙や飲酒の多い男性に発症しやすい傾向があります。

二次性頭痛

  • アルコール
  • 薬のとりすぎ
  • 病気

二日酔い頭痛などのアルコールや頭痛薬・鎮痛薬の長期服用、風邪などの軽いものから、くも膜下出血、脳梗塞、脳腫瘍、脳動脈瘤、髄膜炎などの生命にかかわる重篤な病気が原因で発症します。

 

《一般的な改善法》 

頭痛の原因や症状、状態に応じて、生活習慣の改善や筋肉の凝りを和らげるマッサージ、投薬または減薬や断薬を行います。

 

ほとんどの頭痛は生命にかかわるものではありませんが、くも膜下出血や脳梗塞、脳腫瘍などの重大な病気の場合もあるので注意が必要です。

 

経験したことのないような強い頭痛、手足の麻痺やしびれ・痙攣、激しい嘔吐、高熱などを伴う場合には、すぐに病院を受診しましょう。

 

《当院での改善法》 

頭痛を改善するための3つのポイントがあります。

①姿勢の改善

頭痛のある方は頭部の重心が体の真ん中になく、前のめりになってしまっていることが非常に多いです。

 

下記の写真をご覧ください。

 

Beforeは耳の位置が赤い線よりも前なのがおわかりいただけますでしょうか?

これは本来Afterのように耳よりも前、もみあげの辺りを赤い線が通らないといけません。

 

Beforeのように頭部の重心が前にあると、体で頭を支えられておらず、首の筋力のみで頭を支えているということになります。

 

頭の重さってご存知ですか?体重の約10%あると言われています。体重70キロの方だと7kgの重りを小さい首回りの筋力で支えているわけです。

 

この姿勢が続くと、当然首の筋肉は緊張し、頭痛の原因となってしまっています。頭痛再発防止のためにも姿勢の改善は必須となります。

 

下記の50代男性の方は、1回の施術で姿勢がここまで改善しました。

 

②頭蓋骨の矯正

頭蓋骨の矯正は、「クラニアル」と呼ばれる技術を行います。

頭の骨は全部で23個あり、それがパズルのように重なり合っています。

 

そのパズルのピースはわずかな刺激でもズレる事があり、そのズレが脳への影響を及ぼしているので、頭の骨に手をのせて頭蓋骨の矯正を行っていきます。

 

頭の骨を調整されている感覚は痛みはゼロで、受けられた方は「気持ち良い感覚がして眠くなる」と言われるくらいの無痛です。

 

姿勢と頭蓋骨の矯正をしていくことにより、頭痛がだんだんと緩和されて行きます。

③首に負荷をかける習慣の改善

姿勢と頭蓋骨の矯正で頭痛は徐々に改善してきます。

ですが、それだけでは頭痛がない状態は長続きしにくいです。

 

その理由は、頭痛で悩まれている方は日常生活で首に悪い負担をかけている事が多いからです。

 

例えば、首をボキボキ鳴らす習慣、仕事中のパソコンで背中を丸くしてしまっている、寝転んで携帯電話を長時間使用したりなど、首に負担をかけてしまう日常生活の習慣はたくさんあります。

 

これらの悪い習慣をしていると、首の骨に負担が掛かり、どうしても頭痛が出やすい、再発しやすい状態になってしまします。

 

ですから、頭痛を根本的に取るためには、あなた自身にも日常生活で気をつけて頂く事がありますので、皆さんに説明させて頂いています。

和歌山には多くの接骨院、整骨院がありますが、

これだけたくさんの治療院があると、体の不調で悩んでおられる方は

「どこに行ったらいいか?」わからなくなってしまいます。

 

自分の体を任せる場所なので、

・整体院選びに失敗したくない!

・どうせ行くなら絶対に症状を改善したい!

そんなあなたの期待に応える事ができる整体院です。

 

何百種類とある施術方法の中からあなたに合う技術は必ずあるので、技術面に関しては安心して来院してください!

当院は、完全予約制です。

そのため、長時間待つことはございません。

 

お仕事の休憩時間や家事の合間、

買い物やお子様の送り迎えの際など、

 

あなたの生活リズムに合わせて

お気軽にお越し頂けます。

 

さらに、キッズスペースがあるので

『小さな子供がいるので、

なかなか施術を受けに行けない』

という方にも安心して来て頂いています。

木曜日・金曜日のみ夜22時まで営業しておりますので、遅くまで仕事をされている方もご来院いただけます。

 

当院には夜遅くにしか時間が作れない

歯科医師さんや内科医さん

看護師さんや理学療法士さんなど医療関係者も多く来院されています。

 

医療の専門家も認める整体院なので

和歌山に数多くある接骨院・鍼灸院と迷わなくてすむメリットがあります。

ことり整体院